Уже несколько дней, и моё левое верхнее веко продолжает дергаться без видимой причины. Я начинаю нервничать. Что происходит с моим глазом? Что это может значить? И, самое главное, как мне избавиться от этого дискомфорта?
Перед тем, как впасть в панику, давайте разберёмся, что такое дергание верхнего века и что может вызывать его. Полное название этого недуга — миокимия. И, хотя это звучит устрашающе, на самом деле дергание верхнего века — это довольно распространенное явление, которое может встречаться у людей разных возрастов и пола. Но что же может стать его причиной? В данном случае есть ряд факторов, которые могут вызывать дергание верхнего века.
Стрессы и нагрузки на организм
Мы все время находимся под воздействием различных стрессов и нагрузок: на работе, дома, в обществе. Это могут быть эмоциональные или физические стрессы. Наше тело реагирует на них разными способами, включая дерганье глазного века. Когда мы находимся в состоянии стресса, наше тело вырабатывает больше адреналина и других нейромедиаторов, что может привести к сокращению мышц глазного века и вызвать его дрожание.
Нарушение нервной системы
Стресс, хроническая усталость, недостаток сна — все это факторы, которые могут вызвать нарушение нервной системы и, как следствие, дергание верхнего века. Наше тело реагирует на стрессовые ситуации, выделяя гормоны стресса, которые воздействуют на нервную систему и вызывают ее дисбаланс. Это может проявляться, в том числе, в непроизвольных судорогах верхнего века.
Влияние внешних факторов
Кроме того, внешние факторы могут включать и механическое воздействие. Ношение контактных линз и неправильное позиционирование экранов мониторов часто приводят к перенапряжению глазных мышц. Следствием этого может быть дергание века. Также неправильный режим сна и длительные периоды работы перед компьютером могут стать причиной дергания века. Наконец, внезапные изменения погодных условий тоже могут оказывать влияние на состояние организма и вызывать постоянное дергание века.
